اعلانات خــورنة القوش
كاردينيا للورود والهدايا اعلن هنا
شخصيات القوشية في سطور دليل المنتدى
كرم الالقوشي karam alqoshy فيسبوك
اخبار شعبنا اخبار القوش اعلن هنا


دعوة للإنضمام لأسرتنا
اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني
التحقق من الصورة
رجاء ادخل الستة أرقام أو الحروف الظاهرة في الصورة.


تاريخ الميلاد:    
هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز
التسويق الإلكتروني انتقل الى الاخدار السماوية السيد سالم جوكة عبد الأحد همو
بقلم : khoranat alqosh
قريبا

العودة   منتديات خورنة القوش > الاقــســام الـعـلمـية > منتدى الطب والاعشاب الطبية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : [1]  
قديم 11-07-16, 02:14 PM
 
1R-1026
عضو ذهبي

  1R-1026 غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي





1R-1026 is on a distinguished road
ب 15دقيقةمشي تجعل قلبك بصحةجيدة

تمارين رياضية
15 دقيقة من المشي تجعل قلبك بصحة جيدة
الأحد، 10 يوليو 2016 01:30 ص
http://www.moheet.com/2016/07/10/244...l#.V4NX09J9600

35
قارن طبيبان بين آثار الرياضة اليومية مثل المشي وركوب الدراجة وبين الجري والتجديف على صحة القلب وتوصلا إلى أن 15 دقيقة يوميًا من المشي أو ركوب الدراجة له تأثير جيد على الصحة بحسب ما نشرت جريدة منظمة الصحة الأمريكية.

وأشارت الدراسة التى نشرتها “الإندبندنت” إلى أن الرياضة اليومية تساعد على تحسين أداء القلب والأوعية الدموية كما تؤدي إلى ارتفاع متوسط عمر الفرد، طبقاً لما ورد بوكالة الأنباء “الألمانية”.

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك ...- اكتب تعليقك - ...

 

 

توقيع » 1R-1026

من مواضيع 1R-1026

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة BB code متاحة قوانين المنتدى
لا تستطيع الرد على المواضيع الابتسامات متاحة
لا تستطيع إرفاق ملفات كود [IMG] متاحة
لا تستطيع تعديل مشاركاتك قوانين المنتدى
الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 09:27 PM.